VEČŠPORTNI PROGRAM
november – marec za otroke od 7 do 14 let
PONEDELJEK 14:30-16:00
TOREK 14:30-16:00
PETEK 14:30-16:00
Naš zimski otroški večšportni program otroke v zabavnem okolju seznanja s številnimi različnimi športi. Program se osredotoča na razvijanje timskega dela, moči, telesne pripravljenosti in splošnega telesnega razvoja.
Srečanja potekajo v angleščini in običajno vključujejo kombinacijo tradicionalnih in izumljenih športov. Športi lahko med drugim vključujejo:
- atletika
- športi z žogo
- športi z loparji (tenis, badminton).
- pohodništvo
- gimnastika
- vaje za moč
Otrokom ni treba biti del kajakaškega programa, da bi se lahko pridružili temu programu, ampak lahko z nami trenirajo samo v zimskih mesecih.
Vsa športna oprema je na voljo, vendar morajo otroci s seboj prinesti oblačila in čevlje, primerne za dejavnosti v zaprtih prostorih in na prostem, ter plastenko vode. Vsi treningi se začnejo in končajo na klubu KKZ, ob lepem vremenu pa lahko treningi potekajo na prostem.
Ta program ne zahteva obvezne prisotnosti, vendar se morajo otroci prijaviti na trening do 12.00 na dan treninga.
TRENING MOČI ZA OTROKE
Za otroke, stare 9 let in več
PETEK 14:30-15:30
Vadba za moč je sestavni del naših tekmovalnih programov. Na petkovem treningu se otroci, stari od 9 do 13 let, pod strogim nadzorom učijo dvigovati uteži z dobro formo in tehniko. Spoznajo vaje za vse pomembne mišične skupine, poleg tega pa razvijajo dobro telesno držo in gibljivost.
Otroci, ki niso del tekmovalne ekipe, se lahko temu programu pridružijo samo za zimo, vendar je tedensko obiskovanje obvezno in se morajo zavezati, da bodo treninge obiskovali vsaj dva meseca.
Seanse potekajo v angleščini v telovadnici KKZ.
WOULD YOU LIKE TO JOIN OUR CLUB?
NEWSLETTER
Don’t miss our latest news, events, and competition reports